眼看秋天就要到了，然而換季的時(shí)候總有人飽受痘痘的困擾，那么到了秋天多吃哪些蔬菜有利于緩解痘痘的情況呢？來(lái)和福州蔬菜配送的小編一起了解一下吧！
1、白菜
白菜便于儲(chǔ)存,是人們經(jīng)常食用的蔬菜,更是一款值得推薦的祛痘良品。白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿卜素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止皮膚變得干燥,粗糙失去光澤,對(duì)于排毒養(yǎng)顏去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
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